Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 03.08 79.46 0
EUR 03.08 91.19 0

Команда Валуйского городского округа приняла участие в Фестивале чемпионов "Игры ГТО" Белгородской области в г. Губкин!

05:00 11.10.2023
Команда Валуйского городского округа приняла участие в Фестивале чемпионов "Игры ГТО" Белгородской области в г. Губкин!

Состав команды:

1. Рыжов Владислав Николаевич;

2. Атаманиченко Алексей Алексеевич;

3. Шушпанов Александр Александрович;

4. Горбачёва Александра Александровна;

5. Посохова Александра Константиновна;

6. Некрасова Влада Викторовна.

В Фестивале приняло участие 19 команд муниципальных образований Белгородской области. Мероприятие проходило в 2 этапа: "Гонки ГТО" и "Гонки ГТО чемпионы" в виде спортивной эстафеты.

f09f94ba.png"Гонка ГТО" включала в себя 5 этапов:

f09f94b9.pngПрыжок в длину с места толчком двумя ногами (юноши 5 раз >180 см, девушки 3 раза > 160 см>);

f09f94b9.pngсгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (юноши 25 раз, девушки 15 раз);

f09f94b9.png Рывок гири 16 кг (юноши 20 раз) , Мах гирей 8 кг (девушки 15 раз);

f09f94b9.png Поднимание туловища из положения лежа на спине (юноши 30 раз, девушки 20 раз);

f09f94b9.png подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши 10 раз), подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (девушки 8 раз).

f09f94ba.png"Гонка ГТО чемпионы" включала в себя прохождение 5 этапов в паре:

f09f94b9.pngПрыжок в длину с места толчком двумя ногами ( юноши 5 повторений по 180 см, девушки 3 повторений по 150 см);

f09f94b9.pngсгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - 45 раз ( 5 повторений - девушки, 10 повторений - юноши);

f09f94b9.png Приседание с гирей весом 16 кг (юноши), 8 кг (девушки) - 40 раз (каждый по 10 повторений);

f09f94b9.png Поднимание туловища из положения лежа на спине - 50 раз (юноши 15 повторений, девушки - 10 повторений);

f09f94b9.png подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине - 18 раз (юноши - 5 повторений, девушки - 4 повторения)

Наша команда показала хорошие результатыf09f92aa.pngвыполнив "Гонку ГТО" за 14:47,45 минут и "Гонка ГТО чемпионы" за 15:01,34 минут.

Так держать!



1039
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom