Интуиция в спорте

Интуиция в спорте

Интуицией объясняются многие спортивные достижения и действия, она скрытно или явно определяет процесс принятия решений в соревновательной деятельности и целевой ориентации спортсмена в абсолютно разных видах спорта.

Ведь в любом виде спорта всегда множество вариантов и всегда мало времени для их выбора. Спортсмены вынуждены принимать решения за считанные миллисекунды: обвод, пас, удар по воротам, дорабатывание подъёма или сниженное расходование сил могут, в конечном итоге, сыграть решающую роль в исходе соревнования или матча. Спортивная интуиция мгновенно подскажет правильное решение и отвергнет неправильное.

Любой спортсмен скажет: мозг еще не успел подумать, а тело уже действует на автопилоте. И делает всё правильно, даже несмотря на множество вариантов. Именно накопленный опыт отличает выбор наугад от «интуитивных» действии профессионала. Когда мозг натренирован на определенную деятельность, вы полагаетесь уже не на чистый случай, а на нейронные цепи, которые примут верное решение раньше, чем вы успеете это осознать.

Интуиция, основанная на знаниях и опыте, это не слепое полагание «на авось», а четкое знание, что мы действуем верно, даже если еще не осознаем это.

С момента пробуждения и до самого отхода ко сну мы постоянно делаем выбор. В некоторых случаях, когда в запасе достаточно времени, подключается рациональная часть нашего мозга. И мы начинаем строить долгосрочные прогнозы о последствиях сделанного выбора. Но разум не всегда мудрее интуиции. Осознание принятого решения приходит уже после того, как оно сделано. И сделано оно было интуитивно.

Развивайте свою интуицию - именно она позволяет правильно действовать там, где нет времени для обдумывания и слишком много вариантов решения.