Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 06.08 81.41 0.28
EUR 06.08 94.06 0.48

18 октября 2024 года на стадионе Центральный для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие по скандинавской ходьбе

22:44 18.10.2024
18 октября 2024 года на стадионе «Центральный» для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания состоялось физкультурно-оздоровительное мероприятие по скандинавской ходьбе

Тренером мероприятия стала абсолютная чемпионка Белгородской области по скандинавской ходьбе – Алена Бут.

Скандинавская ходьба является эффективным видом поддержания физической активности для граждан пожилого возраста и не требует особой физической подготовки. Данный вид спорта помогает увеличивать плотность костной системы и восстанавливать функции организма, которые утрачиваются с годами.

В начале мероприятия получателей социальных услуг познакомили с историей возникновения и техникой скандинавской ходьбы, провели разминку.

Занятие на свежем воздухе улучшило самочувствие и настроение граждан старшего поколения.



938
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom