️По прогнозам синоптиков, в Белгородской области ожидается понижение среднесуточных температур

️По прогнозам синоптиков, в Белгородской области ожидается понижение среднесуточных температур. Уважаемые спортсмены и родители просим Вас соблюдать правила безопасности на водоёмах в этот период.

Запомните:
– безопасным для человека считается лёд толщиной не менее 10 см;
– лёд непрочен в местах быстрого течения, стоковых вод и бьющих ключей, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов;
– крайне опасен лёд под снегом и сугробами, а также у берега.

Что делать, если вы провалились и оказались в холодной воде:
– не паникуйте, не делайте резких движений, дышите как можно глубже и медленнее;
– раскиньте руки в стороны и постарайтесь зацепиться за кромку льда, придав телу горизонтальное положение по направлению течения;
– попытайтесь осторожно налечь грудью на край льда и забросить одну, а потом и другую ноги на лёд;
– выбравшись из полыньи, откатывайтесь, а затем ползите в ту сторону, откуда шли: ведь лёд здесь уже проверен на прочность.

Так же напоминаем, что законом Белгородской области от 4 июня 2002 года №35 «Об административных правонарушениях на территории Белгородской области» за выход на лед вне установленных местах предусмотрена административная ответственность.
В любом случае при возникновении чрезвычайной ситуации необходимо срочно позвонить по телефону 112.

Лучше вообще не рисковать и не выходить на поверхность водоёмов, не подвергать риску себя и других людей.

#СпортивнаяшколаВалуйки