Интерактивная гостиная «Ответы на вопросы»
16:08
30.07.2025
Интерактивная гостиная «Ответы на вопросы»
В рамках проекта Школа здоровья пожилого пациента «Спросите доктора. Просто о сложном: секреты долголетия» в библиотеке прошла познавательная онлайн-лекция, посвящённая синдрому старческой астении.
Специалист «Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики» подробно рассказал о ключевых признаках и симптомах этого состояния, его формах и современных методах диагностики. Участники узнали, как вовремя распознать тревожные сигналы организма, какие существуют подходы к лечению и, самое главное, – как предотвратить развитие старческой астении с помощью правильного питания, физической активности и когнитивных тренировок.
После лекции сотрудники библиотеки представили подборку книг о здоровом образе жизни: рекомендации по сбалансированному рациону, комплексы упражнений для людей старшего возраста и советы по сохранению бодрости духа и тела.
#Валуйская_центральная_библиотека
#ВалуйскаяЦентрализованнаяБиблиотечнаяСистема
Оставить сообщение: