Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 29.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 29.09 | 95.87 | 0 |
Весна — время для новых радостей и открытий
17:22
12.03.2026
Весна — время для новых радостей и открытий
«Три радости» — простая психологическая практика для повышения уровня счастья. Её суть в том, чтобы ежедневно замечать, планировать или фиксировать минимум 3 приятных момента. Это помогает переключать внимание с негатива на позитив и становится настоящей «таблеткой» от стресса.
Запланируйте с утра 3 вещи, которые порадуют вас сегодня, а в конце дня вспомните о них и поблагодарите себя. Спустя несколько дней такой практики вы заметите, как начнёт меняться ваше мышление и настроение
#ДШИ1гВалуйки
«Три радости» — простая психологическая практика для повышения уровня счастья. Её суть в том, чтобы ежедневно замечать, планировать или фиксировать минимум 3 приятных момента. Это помогает переключать внимание с негатива на позитив и становится настоящей «таблеткой» от стресса.
Запланируйте с утра 3 вещи, которые порадуют вас сегодня, а в конце дня вспомните о них и поблагодарите себя. Спустя несколько дней такой практики вы заметите, как начнёт меняться ваше мышление и настроение
#ДШИ1гВалуйки
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom