В бассейне время будто замедляется: только ты, дорожка и ровный ритм гребков. Здесь не нужно спешить, но при этом работает почти всё тело. Плавание — это про выносливость, про дыхание, про умение держать темп и про то, как здорово чувствовать, что мышцы работают без лишней нагрузки на суставы.
Если давно хотел попробовать — самое время начать. Даже 30 минут в воде уже дают заряд на весь день.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).