Сегодня команда Валуйского городского округа приняла участие в фестивале ВСФК ГТО «Игры ГТО» на базе...
06:29
23.09.2022
учебно-спортивного комплекса НИУ «БелГУ» С.Хоркиной в г.Белгород. В соревнованиях приняло участие 30 команд. Локтионов Данил стал бронзовым призёром в своей возрастной ступени, с чем мы его поздравляем! «Гонка ГТО» проходила в 5 этапов. Мужчины:
1 этап – 5 прыжков с места на расстояние 180 см; 2 этап – сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу– 25 повторений; 3 этап – рывок гири 16 кг - 20 повторений; 4 этап – поднимание туловища из положения лежа на спине – 30 повторений; 5 этап – подтягивание из виса на высокой перекладине – 10 повторений. Женщины: 1 этап – 5 прыжков с места на расстояние 150 см; 2 этап – сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу– 10 повторений; 3 этап – приседания с гирей 8 кг – 15 повторений; 4 этап – поднимание туловища из положения лежа на спине – 20 повторений; 5 этап – подтягивание из виса лëжа на низкой перекладине – 8 повторений.
Наша команда достойно выступила в соревнованиях, получила море положительных эмоций и соревновательного опыта.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).