Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 03.08 79.46 0
EUR 03.08 91.19 0

Физические качества человека

10:14 27.04.2023
Физические качества человека f09f92aa.png

Нормативы испытаний (тесты) комплекса «Готов к труду и обороне» направлены на развитие физических качеств, прикладных навыков и умений.

Физические качества – это врождённые качества, которые помогают нам двигаться.

К основным физическим качествам относятся:

f09f8f83e2808de29982.pngБыстрота — способность человека выполнять двигательные действия в минимальное для данных условий время, без снижения эффективности техники, выполняемого двигательного действия.

f09fa4b8.pngЛовкость — способность человека быстро овладевать новыми движениями и быстро перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки.

f09f8f8b.pngСила — способность человека преодолевать внешние и внутренние сопротивления по средству мышечных напряжений.

f09fa798.pngГибкость — способность человека выполнять движения с максимальной амплитудой.

e28fb1.pngВыносливость — способность человека к длительному выполнению деятельности без снижения ее интенсивности, сохраняя эффективность.



2175
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom