В рамках реализации федерального проекта Спорт норма жизни национального проекта Демография.
17:15
16.08.2023
В рамках реализации федерального проекта «Спорт – норма жизни» национального проекта «Демография», продолжаем тестирование по нормативам комплекса ВФСК ГТО воспитанников спортивного клуба "РОДИНА".
Сегодня на стадионе "Центральный", центром тестирования ГТО проведено тестирование по нормативам комплекса ВФСК ГТО:
- Бег 30 м;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- Наклон вперёд из положения, стоя на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
В ходе проведения тестирования, участники показали свой уровень физической подготовленности.
С результатами можно ознакомиться ниже.
До полного завершения тестирования, для получения знака отличия ребятам осталось выполнить ещё два норматива комплекса ВФСК ГТО:
- Шестиминутный бег; Бег 1000 м (III ступень), Бег 1500 м (IV ступень), Бег 2000 м (V ступень) - в зависимости от возрастной категории;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.